制霸超级碗 - 第1613章 无缝衔接

    第1613章 无缝衔接
    里德：@#%&$*……
    叽里咕噜，噼里啪啦，现在里德有满腹牢骚，但咕噜咕噜翻滚的肚子似乎正在响应地心引力的号召，注意力溃散，口干舌燥、气喘如牛，一点声音都发不出来，甚至摇头摆手的简单动作也做不出来。
    里德后悔了。
    他上次跑步距今应该至少已经二十五年了，上帝，他甚至不记得自己那时候为什么跑步、跑步又是什么感觉。
    呼吸沉重而浑浊，里德甚至就连骂粗口的力气也没有。
    维奇注意到了，虽然他现在的情况也好不到哪里去，但仅仅只是慢跑的话，他还是可以应付得来。
    “教练，你应该停下。”
    “不，我的意思是，让到外圈，不要立刻停不下来，而是慢慢走动，让心脏放松下来。”
    里德听到了。
    道理，他懂，老实说，他现在全身上下每个细胞都在赞同维奇，只是在听到维奇的话语的那一刹那，膝盖已经开始发软，恨不得立刻坐下来。
    但他拒绝。
    里德赞同李维的想法，表面风光的堪萨斯酋长其实正在迎接全新挑战，为什么nfl历史上没有球队能够完成三连冠壮举？为什么nfl历史上王朝巅峰就是四年三冠？一切的背后都有原因，事情没有那么简单。
    并且，现在又是特殊时局。
    所以，当李维邀请教练组全部加入惊喜计划的时候，里德答应了，他也相信，这应该是最好的办法。
    既然答应，就不应该轻易放弃。
    里德也有自己的倔强，他想到了安妮和菲利克斯，他想到了李维他们在赛场之上表现出来的坚韧不拔，哪怕现在已经全身乏力，他依旧沉默不语，仅仅依靠一股意志力在支撑着。
    踏踏，踏踏踏。
    后面传来脚步声，一圈甚至还没有结束，里德他们已经被套圈，一切来得太快，以至于维奇和伯恩斯他们都没有反应过来，结果一个身影已经闯入他们的行列。
    那正是李维。
    李维全力冲刺，甩开后面的尾巴，来到里德身边，笑容绽放，“教练，我们之所以是职业球员还是有原因的，不如你们在外圈散步监督，我们今天早晨的热身才刚开始呢，我准备给大家一点点震撼教育。”
    说完，也不等里德反驳，李维牵着里德的双手，离开队伍，走向外圈。
    里德没有力气反抗，如同木偶一般，跟着李维离开。
    陆陆续续地，维奇、伯恩斯、斯帕诺洛他们也跟着离开队伍。
    李维对着他们挥挥手，笑容在阳光底下绽放，“看好了，今年休赛期谁找借口偷懒，接下来就要现形了。”
    一个转身，李维重新回到队伍——
    就在刚刚，瓦特已经反超冲了出去，并肩前行的还有希尔和哈德曼，对于他们来说，如此强度也就是热身而已。
    李维的速度释放出来，一路狂奔，也就是眨眼的时间里，他已经追上哈德曼的脚步，回到领跑队伍。
    斯帕诺洛双手支撑膝盖，想要继续行走的念头被呕吐的冲动压制，弯腰干呕起来。
    呕吐半天只有一堆酸水，斯帕诺洛勉强站直身体，抬起沉重的脚步跟上伯恩斯，“菜鸟以前也这样？”
    伯恩斯摇摇头，一脸缅怀，“以前在红潮风暴的时候，菜鸟多么天真多么乖巧，就是一个简单的孩子。”
    旁边传来一个幽幽的声音，“你的意思是，菜鸟是在堪萨斯城学坏的？”
    顺着声音望过去，赫然是里德，现在有力气说话了，看得出来，他正在缓冲，状态慢慢地回来了。
    伯恩斯直接笑了，“如果学坏的结果是超级碗三连冠，我觉得这笔交易划算。”
    里德从维奇手里接过水壶，喝了一大口，“如果是交易，这笔交易还没有结束呢。”
    陆陆续续地，教练组和工作人员退出，站在外圈，东倒西歪地散落全场，但神奇的是，没有人离开。
    显然，膝盖打颤、小腿发软，没有力气离开应该是原因之一；同时，一个个眼睛明亮地注视着球场。
    平时旁观训练，感叹厉害还是感叹的，但没有真情实感，今天则不同，自己亲身体验一把之后再观看，明明自己已经是一滩烂泥，球场之上那些身影依旧生龙活虎毫无倦色，感觉比任何时候都更加清晰。
    而且，跑步不仅仅是跑步。
    从慢跑开始进入变速跑，整整二十分钟热身过后，跑步依旧是跑步，但热身和训练已经完成无缝衔接。
    毫无预警地，夏季训练营已经拉开序幕，训练已经正式开始。
    蛙跳结合冲刺，高抬腿结合z字型变向，绳梯训练小碎步组合。
    然后，变速跑。
    熊爬结合冲刺，高速眼镜蛇线路冲刺，六十秒循环冲刺。
    然后，再变速跑。
    忽快忽慢。快慢结合。速度和爆发、技巧和耐力，全面结合，并且没有间隙，当速度放慢下来的时候就是冷却时间，但始终保持训练节奏，对于心肺功能和身体续航都是严峻考验，一路贯穿下来。
    旁边，维奇下巴差点就要砸在地上，“……菜鸟本来准备让我们一直这样训练下去？”
    仅仅只是脑补一下，不寒而栗，激灵一个接着一个。
    慢慢地，球员也开始掉队了——
    锋线球员。
    本来，进攻锋线和防守锋线吨位就比较大，虽然这些跑步训练都是基础，但经过一个漫长的休赛期，一个两个体能跟不上，仅仅几个来回折腾一下，节奏被打乱，一次掉队，后面就再也跟不上了。
    正好，教练们已经休息得差不多，互相交换视线，眼睛里流露出一抹笑容。
    伯恩斯拍拍双手，“难怪菜鸟那家伙让我们离开队伍呢，原来一切都算好了，事情在这里等着我们呢。”
    教练组一片哄笑。
    玩笑归玩笑，教练组以及工作人员重新站起来，递毛巾递水，督促球员继续保持步行恢复心肺功能，并且暗暗做小笔记，谁掉队、谁偷懒、谁状态糟糕，这些都是接下来训练营需要注意的重要事项。
    而那些依旧留在队伍里的也不代表没有问题，谁的节奏出现问题、谁在勉强支撑、谁的训练质量下滑严重等等，是骡子是马，一看就知道有没有。
    里德此时已经完全恢复过来了，虽然整个人依旧如同从水里捞出来的一般，但眼神已经恢复了神采。
    放眼望去，那些参加李维个人训练营的球员们明显留有余力，一看就知道休赛期的训练质量有保障，这远远超出里德的预期。
    略显意外的是，反而是年轻人里有人已经跟不上节奏了。
    (本章完)